Binnen muziektherapie kun je:

Voorzichtig weer gaan voelen

Of je emoties reguleren

Je grenzen verleggen

Of ze juist leren bewaken

In beweging komen 

Of eindelijk ontspannen

Ruimte innemen en jezelf laten horen

Of luisteren naar elkaar

We doen dit onder andere door:

-Ritmespel

-Muziek luisteren

-Samen pianospelen

-Zingen

-Bewegen op muziek

-Songwriting

-Melodische improvisatie

-Muzikale sculpturen

De muziektherapie is volledig op maat en met voorkeursmuziek van de cliënt.

We zoeken binnen de sessie spanning, ongemak, uitdaging en nieuwe ervaringen op. We balanceren op de randen van de polyvagale ladder en onderzoeken hoe muziek ons uit sympathische of dorsaal vagale staat kan halen. 

Maar bovenal maken we muziek met plezier. We laten onze hersendelen samenwerken als nooit te voren en geven ons autonome zenuwstelsel voortdurend het signaal: veilig en verbonden. 

De muziektherapie is individueel.